Ако ништа не помаже против запртја - шта треба учинити?

Како излечити хроничну констипацију ако ништа не помаже?

Ништа не помаже од запртја – колико често чујете такву фразу. Решење овог осјетљивог проблема мора се приступити свеобухватно.

У таквој ситуацији може се помоћи у укључивању менија хране богате влакнима, имплементацији гимнастичких вежби, кориштењу довољне количине воде. Ове једноставне и стандардне препоруке помогле су многим људима да се суоче са овом ситуацијом. Хајде да погледамо сва питања везана за запрту и како их ријешити.

Шта да радиш

Ако ништа не помаже код запртја, можда разлог лежи у неким болестима, ау том случају треба консултовати лекара. Он ће водити неопходна истраживања и прописати лијечење.

Озбиљно запртје може бити проузроковано изобиљем меса који се једе уочи меса. Таква храна, без влакана и дијететских влакана, дуго траје у цревима, формирајући грудњак.

Обрати пажњу! Ако једете месне производе, онда заједно са њима морате да једете две трећине поврћа од количине меса. Протеински производи, посебно месо, се дуго пробају и слабо се крећу дуж црева, узрокујући запрту.

Запаљење црева је најчешће узроковано неухрањеношћу.Ако конзумирате довољно влакана, што је првенствено у поврћу, воћу и зеленилу, онда се не јавља запремина.

Још један важан услов је пити довољно воде. Влакна као сунђер апсорбује воду и промовише активацију перисталтиса и промоцију фекалних маса кроз цревне системе.

Врло озбиљно запртје може доћи и због неправилне исхране, односно због недостатка биљне хране у исхрани, а због психолошких разлога – стреса, путовања, путовања.

Седамдесет посто људи пати од запртја на путу и ​​на новом месту у необичној ситуацији. У овом случају, помогните лаксативима на биљкама. Оне се бирају појединачно – што ће помоћи једној особи да се носи са запртом костом можда не одговара другом.

на садржај ↑

Како излечити хронични запрт?

Хронична запиња изазива много проблема. Може се десити код следећих људи:

  • Они који једу неправилно. Обиље меса и угљених хидрата, слаткиша, грицкалица, пите и пецива. Таква храна провоцира атон (слаба перисталтис) црева.Прилагођавајући исправну исхрану, брзо можете да се решите овог непријатног проблема;
  • Старији. С временом, људи постају мање активни, не прате тежину, зависе од слаткиша, злоупотребе лаксатива. Сви ови фактори изазивају запртје, јер црева постаје споро;
  • Они који воде ниско активни животни стил. Покрет је неопходан за све системе тела. Људи који воде активан начин живота, много мање пате од запртја;

на садржај ↑

Током трудноће

Запуштање током трудноће долази као резултат седентарног живота, као и због чињенице да притисак на цревима може вршити повећана материца. У овом случају потребно је консултовати гинеколога који ће препоручити сигурна средства за пражњење црева.

Током овог периода, лаксативи треба третирати озбиљно, јер могу изазвати прекомерни тон материце. Труднице треба да започну борбу против констипације стварањем уравнотежене и корисне дијете.

Напомена! Ако мени свакодневно укључује довољно количине биљних и млечних производа, онда ће проблем запремине нестати.

Код деце

Кршење кретања слободног црева је такође код деце. Запеченост у дјетету је прилично честа.

Често је разлог зашто је беба навикнута да једе правилно. Воли бунаре, слаткише, слане крекере, чипс и другу храну која доприносе стварању груди која је слабо разређена и тешко се креће око црева.

Провери шта ваше дијете једе. Чувајте дневник хране за недељу дана – запишите шта свакодневно једе. Дакле, лакше ћете пратити да ли једе како треба и колико троши бескорисне производе који изазивају запрту.

У менију дјетета потребно је укључити свеже поврће, кефир, несладкан јогурт, воће, зеленило, сушено воће. Редовно додајте биљно уље у храну. Ако то не помогне, консултујте се са својим лекаром.

на садржај ↑

Зашто лаксатив не помаже?

Покушавајући да се ослободи задржавања столице самостално, људи не користе све методе лечења констипације у комплексу, већ користе само лаксативе.

Узимајући било који лек који је неколико пута помогао да се испразни црева, пацијенти га узимају месецима. Међутим, редовни и чести унос лаксатива доводи до зависности и "лењости" црева.

Као резултат, перисталтис самирје црева потпуно зауставља, а пацијент постепено захтева све већу дозу лека.

Треба запамтити да само гастроентеролог-лекар треба да одреди распоред дозирања и дозе таквог медицинског производа.

Разумна тактика лечења

Шта особа може учинити ако лаксатив престану да помажу и ништа не помаже од запртја? Пре свега, морате контактирати специјалисте.

Уз помоћ лабораторијских тестова и метода функционалне дијагностике, доктор ће сазнати прави узрок одложеног фекалија, одредити стање доње црева и присуство својих болести.

Након дијагнозе одабрана је тактика лијечења констипације, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике организма одређеног пацијента.

Терапија треба да се мења и укључује такве активности:

  • Масажа ректума и абдомена.
  • Исправка исхране.
  • Акупунктура;
  • Магнето-вакуумски третман.
  • Средства традиционалне медицине.

Под утицајем комплексне терапије, метаболизам тела се убрзава и дигестива функција се нормализује.

Свакодневно је поступак дефецације олакшан, а самопоштовање црева се постепено обнавља без помоћи лаксатива и клистера.

на садржај ↑

Лечење констипације дисфункције ткива пода

Дисфункција карцинома најчешће је резултат тешког рада или повреде. Код таквих пацијената, успоравање фекалних маса кроз дебело црево успорава се, тако да им се додају лаксативи.

Међутим, код дисфункције карлице, ови лекови често не доносе жељени ефекат.

Уколико лаксативи не помажу, онда њихов унос треба зауставити и да бисте постигли резултат, покушајте следеће препоруке за лечење:

  1. Сваког јутра истовремено покушајте испразнити ваше црева.
  2. У сваком случају не би требало да се наруши природна потреба за дефекатом, а када се појаве, одмах идите у тоалет.
  3. Микрокастери на уљима могу се израдити за пацијенте са пацијентом који не упија длаке са упорним запињањем.
  4. Микрокликери су такође ефикасни са прахом магнезијума у ​​фармацији (разблажени 20 г праха у 100 мл воде). Довољно 80 мл раствора.

на садржај ↑

Обнова цревне микрофлоре

Отров који се формирају током стагнације у цревима фекалних маса апсорбују се у крв и отровају тело.

Да би се обновила нормална микрофлора, неопходно је колонизовати црева са корисним бактеријама, које ће заменити штетне микроорганизме. За ову сврху лекар прописује употребу пробиотика и пребиотика.

Примери препарата који садрже и про- и пребиотике:

  • Полибацтерин;
  • Бифиформ;
  • Бифидумбацтерин Форте;
  • Примадофилус;
  • Баттистин.

на садржај ↑

Здрава храна

Обрати пажњу! Један од лекова за хроничну констипацију је уравнотежена исхрана! Сви који болују од ове болести морају прво успоставити исправну исхрану.

У исхрани треба доминирати производи који имају лаксативан ефекат:

  • Свјежи млијечни производи (риазхенка, несладени јогурт, кефир). У чаши кефира можете додати чашу биљног уља и добро се мешати, чиме ћете повећати ефекат олакшања. Ово пиће препоручујемо пити ноћно.
  • Сухо воће (смокве, слане, суво кајсије, грожђе, јабуке). Потребно је да их неколико пута испаравају водом и потапају неколико сати.Не кувај! Добро јести за доручак, додајући у овсену кашу. Ноћу можете јести чашу посуђених сувих плодова.
  • Кувано поврће. На пример, можете утрљати цвећу на грубо, додати каранфилић од чесна и кашичицу биљног уља или павлаке. Винаигретте је такође одлично јело које помаже перистализу и ослобађање црева.
  • Поврће су сирове. Сва поврћа садрже велику количину влакана, која "почиње" перисталт. Салате од поврћа морају се свакодневно конзумирати. Салате савршено делује на танким цревима: 1. Од купуса и шаргарепе; 2. Од купуса и свежих краставаца; 3. Радисх и црни лук; 4. Радичи и шаргарепа; 5. Парадајз и слатка паприка.
  • Биљна уља. Активирати перисталт, имати холетски ефекат. Треба их додати у салате и све спремне јела. Одличан утицај на црева ланеног уља. Препоручена је кашика ове здраве уље пре оброка.

Редовна употреба наведених производа помаже у нормализацији интестиналне микрофлоре, активира перисталт. Помаже чак и са хроничним хроничним затварањем.

Производи који су бољи да се искључе са запремином:

  • Свјеже пециво: хљеб, пецива, пите;
  • Кондиторски производи, колачи, чоколада;
  • Чипс, ораси, крекери;
  • Месо и месни производи конзумирани умерено.

на садржај ↑

Превенција

Да би се суочили са запретјењем и спречили њихов развој, лекари препоручују промену начина живота:

  • Почните да једете у праву
  • попити довољно чисту воду
  • вежбати и шетати више,
  • пливају, плесају.

Сви активни покрети имају позитиван утицај на процес нормалног одвајања жучи и перисталиса.

Лоше навике као што су пушење и прекомерно алкохолно пиће лоше утичу на црева, па је препоручљиво да их одрекнете.

на садржај ↑

Патиент Ревиевс

Марина С.: "Недеља запуштања, ништа не помаже. Морао сам да идем код доктора. Поставио је неопходно истраживање, препоручио пити чисту воду на празан желудац, укључити у избор ферментисаних млечних производа, фармацеутске отворе, салате од сировог и кувана поврћа. У реду сам мјесец дана! "

Олесиа В.: "Мучни затвор, ништа не помаже. Прочитао сам да морате јести више поврћа, зеленила, пити кефир и јогурт. Помогло! Пре, нисам ни размишљао о потреби да једем у праву! Запад је постао изузетно реткост – у овом случају, имам лаган лаксативни чај заснован на биљним састојцима. "

Анна К.: "Они редовно пате од запртја. Пробао сам разне лаксативе – то је помогло неко вријеме. На консултацији са доктором сам сазнао да се тело навикне на лаксатив, а црева не раде самостално. Доктор ми је написао прави мени. Месо је ретко. Омлет са поврћем, свежим поврћем и кефиром помогао ми је да се носим са овом непријатношћу. Пијем кефир неколико пута дневно између оброка, а такође и ноћу. Требало би да буде свежа. Свеже – попусти и тродневни поправци! "

Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: